Entrenador Xabi Castro

Una vida dedicada al entrenamiento

Hola, soy Xabi Castro. Llevo 14 años entrenando online a corredore/as, ciclistas y triatletas de diferentes niveles y 13 años realizando ergoespirometrías con análisis de gases.

A lo largo de estos años he estudiado y desarrollado técnicas propias para que los deportistas consigan sus metas disfrutando y cuidando su salud.

Filosofía

El entrenamiento tiene que ser algo placentero no una fuente de estrés

El rendimiento y la salud es lo mismo

No se trata de cuánto puedes hacer, si no de cuánto puedes asimilar

Curriculum.

Licenciado en Ciencias da Actividade Física e do Deporte. I.N.E.F. Galicia,
Universidad de A Coruña.
1998-2002.

Master en Actividad Física y Salud.
Título propio de la UDC.
2012.

Certificaciones

Entrenador Nivel 2 de Training Peaks
Training Peaks University

Certificación en Anatomía Funcional
Aerobic&Fitness

Entrenador Nacional de Triatlón

Ilustración de ciclista

Contacto

castrogacio@gmail.com Enviar mensaje
Financiado por la Unión Europea. Kit digital