🚵♀️ Tareas de técnica básica para #btt
🔨 Haz crecer tu caja de herramientas #skillsmtb #skills
👉🏼 Primer ejercicio básico: los 8s
👉🏼 Debes ser capaz de girar rápido y con control hacia los dos lados
Puntos clave:
👉🏼 Desplaza el peso hacia el lado de fuera de la curva. Carga sobre cadera, rodilla y tobillo exterior para dar más soporte y mejorar la tracción.
👉🏼 Tira del manillar y leva el codo del lado de fuera