🎯 Periodizar consiste en dividir la temporada en diferentes ciclos y en cada ciclo trabajamos principalmente una cosa.
🎯 Existen dos tendencias principales en ciclismo: La clásica y la inversa.
🎯 Ambas tienen cosas buenas y malas.
🎯 Ambas funcionan si se aplican correctamente.
🎯 Dependiendo de mi tiempo para entrenar, mis objetivos y las carreras que quiera preparar me interesa más una u otra.